二日分の食料が・・・

食べつわりで空腹になると気持ち悪くなる彼女。お腹が空いてからご飯を作るも、作っている最中の匂いで食欲が減退し、作っても結局ほとんど食べずに残してしまう。ほとんど食べていないからまたすぐ空腹になるも、さっき作ったものは既に食べたいものではなくなっている…。最近はこんな無限ループを繰り返しています。

食べつわりの対策として挙げられるのが、

1.少しずつ時間を空けて食べる

2.低カロリーなものを間食する

3.飴やガムなどでごまかす

4.寝る

といったものです。どれも既にやっているんですが、どこかでちゃんとご飯を食べなければなりません。でもお腹が空いてから作り始めると上で書いた状態になるため、すぐ食べられるものがほしくなります。また、空腹でお腹が空いてしまうと気持ち悪くて作るのも大変です。この日は特に体調がよくないようだったので、2日分くらいの食料を買って渡しておきました。

およそ2000円くらいの食料(一人分)。一日でなくなりました・・・。

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