体重

妊娠中に１４キロ増えたので、キリ良く目標をマイナス１５キロに設定しました。これまでにダイエットの経験はありますが、せいぜいマイナス３キロ程度だったので、こんなに大きな数字を目標にするのは初めてです。

妊娠中はなんだかんだで１４キロも増えてしまいました。母子手帳には最後の健診日に１１キロ増えたところまで記録されています。１２キロまでに抑えるのが目標だったので達成できたように見えますが、出産当日朝に自分で測った体重では３キロ増えて、最終的に１４キロになりました。