「bluesky」一覧

ゴールデンウィークは彼がいろんなところに連れて行ってくれました。といっても、もともと体力がないので遠出はできません。前から行きたかったレストランのリストを彼に渡したら、それをひとつひとつ攻略するように、連日、連れて行ってくれました。その中にビュッフェが２回あったので、２キロほど太ってしまいました。

おそらく遺伝だと思いますが、妹も血流があまり良くない体質のようで、「足つぼマッサージにしばらく通っていたら血流は改善したけど、そのたびにお金がかかるので、最近は足つぼマットにしている」と言っているのを聞いて、私も真似してみることにしました。

自分の体質とは３０年来の付き合いなので、簡単に良くなることは期待していません。特にアレルギーは本当に厄介で、年々悪くなって今の状態があります。今はアレルギーの症状を抑える抗ヒスタミン薬を処方してもらっていますが、数年前に漢方薬の名医と呼ばれるお医者さんにかかって、アレルギー体質を改善する漢方薬を処方してもらったことがあります。

自然に任せて何か月かタイミングを測ってみました。タイミングとはいっても、生理日を入力したアプリで算出された排卵日なので、正確性には疑わしいところがありました。私は起床時間が日によって違うので、基礎体温は計っていません。生理周期も１週間程度のズレがあることはよくありました。